나의평화 사랑이-♡

남편의 지인이 대만에 여행다녀오면서 사오셨다고 주시더라구요ㅎ 대만에 다녀오신분들은 대부분 누가크래커를 꼭 챙겨오신다능 ㅎㅎㅎ 작년쯤에도 다른 브랜드의 누가크래커를 먹어 보았었는데 엄청 부드럽고 맛있었던 기억이 있어요ㅎ 어떤게 더 맛날지 궁금하네요ㅎ 한팩에 12개가 들어있었구요 18년 8월까지 인거 같은데 이미 다먹고 없다는ㅎㅎㅎㅎ 사진을 다시 보니 또 먹고싶어 지네요ㅎ 두둥~~!! 오픈ㅎ 한개씩 투명하게 포장되어 있어서 하나씩 먹고 보관하기 좋은거 같아요 ㅋㅋㅋ 꽉차 보이는게 완전 맛나보이죠?ㅎ 역시 맛있네요ㅎㅎ 단짠단짠한게 중독성이 강하다는..ㅎ 이건 저번꺼 보다 과자가 좀더 바삭하고 딱딱한 느낌이 있더라구요 팬매하는 곳 마다 조금씩 다른 특징들이 있겠죱?ㅎ 저는 부드러운 식감이 조금더 좋은거 같아요ㅎ..

생강차가 목에도 좋고 몸을 따뜻하게도 해주는등 건강에 좋다고 해서 요즘 생강차를 즐겨 마시고 있어요 집에 생강차가 다먹고 없어서 외출한 남편한테 부탁했더니 이걸 사왔더라구요^^ 피코크 생강차~!! 저는 처음보는 생강차 더라구요 정성스럽게 고른 생강으로 만든 생강차 라고 하네요ㅎ 20개가 들어있습니다ㅎ 피코크 생강차를 더욱 맛있게 즐기는 방법이래요ㅎ 냉.온수 90ml를 넣어주고 잘 저어주세욥ㅋ 이제 박스를 열어볼까요?ㅎ 내용물에 비해 박스가 살짝 큰감이 있네요^^ 생강차를 이제 마셔볼까영?ㅎ 이것 역시 깔끔하게 손으로 쉽게 뜯어져서 편한타입 이구요 새하얀 색의 내용물들이 들어있습니다 컵에 부었을때 다른것들 보다 조금더 색이 새하얀 느낌이 드는듯 하네요 맛을보니 생강의 매운맛도 나고 단맛이 조금 많이 나는듯..

전부터 꾸준하게 먹고 있는 흰 강낭콩 입니다 흰강낭콩은 특히 다이어트에 도움이 된다고도 하더라구요ㅎ 흰강낭콩의 효능을 먼저 살펴보겠습니닷ㅋ . 식이섬유가 풍부함 고구마의 8배 바나나의 9배 사과의 17배 . 파세올라민 물질이 풍부함 탄수화물이 몸에 흡수되는걸 막는 효과가 있기때문에 근육손실을 막아주고 기초대사량을 증가 시켜주어 다이어트에 도움이 됨 . 안토시아닌 성분 노화방지 효과가 있음 . 단백질이 매우 풍부 . 당 대사를 억제 비만을 예방하고 인슐린 수치 감소에 도움을 줄수 있음 . 미네랄 6종, 비타민 9종 변비, 피로회복에 효과 정말 많은 효능이 있네요ㅎㅎ 좀더 열심히 먹어야 겠다능..ㅎㅎ 용량은 500g이구요 유통기한은 2019년 10월 30일 이니 넉넉하네요ㅎ . 보관방법은 직사광선을 피하고 ..

얼마전 엄마님께서 챙겨주신 프로메가 클렌즈예요 건강을 위해 요즘 열심히 챙겨 먹고 있습니다ㅋㅋ 종근당건강 프로메가 클렌즈를 보겠습니닷 * 5가지 주요 기능성 . 항산화에 도움을 줄 수 있음 .항산화 작용으로 건강증진이 필요하신 분 . 각종 공해, 활성산소, 유해산소로 부터 건강을 지키고 싶은 분 . 혈행개선에 도움을 줄 수 있음 . 원활한 혈행개선을 원하시는 분 . 혈중 중성지질 개선에 도움을 줄 수 있음 . 평소 지방질 섭취가 많으신 분 . 인스턴트 식품 섭취를 많이 하시는 분 . 중성지방 수치가 걱정이 되시는 분 . 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음 . 체지방 감소에 도움을 받고자 하시는 분 . 날씬한 몸매를 원하시는 분 . 체지방이 많아 고민이신 분 . 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있음 ...

부처님 오시는 날이 가까워지면 엄마님께서 매년 절에 가셔서 온가족들을 올리는 연등을 달고 오시는데요 이번엔 저도 함께 갔더니 스님께서 이걸 주시더라구요ㅎ 생활속의 기도법이라는 책과 미니 달력, 그리고 염주까지 주시더라구요ㅎ 불교신행총서 생활속의 기도법 이라는 책인데요 동곡일타 큰스님께서 지으신 책 이라고 되어있습니다 목록을 보면 생활속의 기도법 등이 있네요 읽어보라고 주신거니까 읽어 봐야겠죠?ㅎ 깜찍한 미니달력 입니닷ㅋ 뒷쪽에는 나이와 띠 그리고 올해 삼재가 있는 띠까지 표시가 되어있네요 매달 마다 아름다운 자연풍경의 사진들이 담겨있는 달력이네요 제가 추운 겨울에 태어났다고 염주를 붉은색으로 주시네요 화려한 색감의 염주 !ㅎ 그냥 일반 팔찌 같다능ㅋㅋ 목에도 걸 수 있도록 길이가 길어요ㅎ 자세히 보니 흰..

요즘 공기중에 미세먼지랑 꽃가루가 많아서 목이 아프신분들 넘 많쵸ㅠ 저도 그랬는데요 기침,가래에 열도나도 난리였다는..ㅠ 배에 꿀,도라지넣고 푹~ 삶아 먹는게 좋다고 해서 그것도 만들어 먹고 생강차도 목에 좋고 몸도 따뜻하게 해준다고 하더라구요 이젠 다 나았지만 그래도 하루 한잔씩 챙겨 마시고 있습니닷ㅎ 이번에 구매한 생강차는 담터 생강차입니닷ㅎ 마트에 가면 제일 흔하게 볼수 있는 제품인거 같아요ㅎ 영양정보도 나와 있구요 칼로리는 한잔에 60이라고 하네여ㅋ 톡! 하고 간편하게 뜯어진다고 하구요 생강차 안에는 대추, 아몬드, 호두도 함유되어 있다고 합니닷 담터 생강차 한박스엔 총 15포가 들어있구요 초록초록 하면서 뭔가 건강하고 전통적인 느낌(?)을 주는 포장 인거 같네여 ㅎㅎ 요즘 이렇게 나오는 제품들이..

집의 위치와 구조상으로 유독 베란다가 있는 방이 너무 습하더라구요 여름이 되고 장마철이 되면 더욱 심해질테니 미리 제습기를 준비했습니닷ㅋ 마모스 미니 제습기 원룸제습기라고도 불리더라구요ㅎ 용량은 총 800ml. 저소음 설계, 초경량, 전기 절약형, 친환경설계, 심플한 디자인이 특징이라고 하네요ㅎ 이거랑 이것보다 크기가 아주 조금 더 큰 제습기도 있었는데요 저는 작은걸 구매했습니다 배송도 빠르고 가격대는 8만 9천원으로 보통의 제습기들에 비해서 디게 저렴한 가격이더라구요~^^ 박스 옆쪽에는 간단하게 제습기의 구조와 기능을 적어놓았네요ㅋ 보통의 제습기들을 틀어 놓으면 더운바람이 나와서 온 방안이 더워지기도 하는데 이건 건조하고 시원한 공기를 내보낸다고 해요ㅎㅎ 실제로 틀어보니까 은근 시원한 바람이 나오더라구..

언니님이 사용하고 있는 무불소 치약인데 좋은거 같다면서 저한테도 하나 써보라고 주더라구요ㅋㅋ 한번 사용해보고 좋으면 저도 이걸로 바꿀까 싶어서 받아왔습니닷ㅋ 플레시아 무불소 치약의 뒷면에 적혀있는걸 보면요 * DENTAL SPECIALIST Personal Care Dental 전문가와 Fragrance Flavor 전문가가 오랜 연구를 통해 만들었습니다 . For the Whole Family 초등학생 아이부터 어른까지, 온 가족이 다 함께 사용하기에 적합합니다 . Fluoride Free 이 치약은 남녀노소 모두를 위한 천연유래 민트향 무불소 치약입니다 천연유래 99.43% 천연유래 민트향 8무 (설페이트계면활성제, 동물성원료, 광물성 오일, 타르색소, 폴리아크릴아마이드, 트리에탄올아민, 파라옥시벤조..

인도의 산삼!! 슈퍼푸드 모링가 . 전부터 집에 있었는데 챙겨 먹어야지 먹어야지 하며 여태 미루고 있다가 이제서야 챙겨먹고 있네요 먹다가 보니까 효과가 있더라구요ㅋㅋ 효능도 엄청좋고 효과도 좀 보고 있어서 블로그에 올려봅니닷ㅋㅋ 제가 섭취하고 있는 제품은 전에 홈쇼핑으로 구매한 건데요 그린 에버 네츄럴 모링가 리프 파우더 입니다. 모링가 잎으로 만든 가루예요ㅎ 용량은 60g 이구요 모링가(드럼스틱)잎 100% 필리핀 이라고 되어있습니다. 섭취방법은 1일 2g을 생수에 넣고 잘 섞어 마시거나 요구르트, 우유등 음료에 타서 마셔도 좋구요 샐러드나 빙수에 뿌려먹는것도 좋은거 같더라구요ㅋㅋ 뚜껑을 열어보면은 습기제거제가 뚜껑속에 함께 붙어있어서 좋은거 같아요ㅋㅋ 티스푼으로 가득~떠보았습니다 색상은 녹차가루와도 ..