나의평화 사랑이-♡

오메가3 예요 매일 챙겨먹는게 좋다던데 저는 어쩌다 챙겨먹네요..ㅎ 남편은 매일아침 꼭 챙겨먹는 오메가3 ! 닥터린 초임계 알티지 오메가3 입니다 송중기 오메가3라고 부르기도 하더라구요ㅎ 초임계 알티지 오메가3는 체내 흡수율이 높고 불포화지방산이 풍부하다고 하구요 EPA와 DHA는 몸에 반드시 필요하지만 우리몸에서 충분히 합성이 되지 않아 반드시 외부 섭취가 필요하다고 하네요 특징은요 . 저온 추출로 열에 약한 원료를 보호 . 짧은 첨단 정제 과정으로 산패 위험도 감소 . 헥산 추출 NO, 잔여물 없는 친환경 제조공법 . 비타민D, 비타민E이 함유 한통에 30캡슐이 들어있구요 하루 1개 1번 섭취니까 딱 한달치네요 캡슐이 쉽게 꺼내져서 좋구요 남편은 비린내도 못느끼겠다고 하더라구요 저는 컨디션에 따라 비..

너무 더웠던 날~ 아이스아메리카노를 마시려고 주문하고 기다리는데 울 딸래미들이 저거 이쁘다며 난리가...^^; 결국 하나씩 사주게 되었네요ㅎㅎ 이디아 트윙클 콜드컵 입니다 주의사항으로는 뜨거운 음료를 담는것은 노노 식기세척기, 전자레인지, 냉동실, 오븐, 건조기 사용도 안된다고 하네요ㅎ 크기도 좋고 반짝반짝 아주 이쁩니다ㅎ 용량과 재질도 나와있길래 찍어봅니다 완전 밀봉이 되는건 아니지만 그래도 뚜껑이 있어서 뒤집거나 많이 흔들지 않으면 새어나오지 않더라구요 컵이 이뻐서 인지 물만 담아서 줘도 애들이 너무 좋아해서 잘 사용하고 있습니다ㅋㅋ 뚜껑에 저 부분도 분리가 되어서 구석구석 잘 씻을 수 있더라구요 평소 잘 마시지않던 것도 저기에 주면 기분탓인지 잘 마셔주네요ㅋㅋ 앞으로도 쭈욱~ 잘 마셔주기를 기대해봅..

요즘 날씨가 너무너무 덥죠ㅠ 기운이 떨어지는거 같아서 홍삼이나 흑염소를 생각하고 있었는데 마침 홈쇼핑에서 흑염소 진액을 판매중이더라구요 구매평이 너무 좋길래 저도 구매했습니다 ^^ 참진한 프리미엄 흑염소 진액 !! 한의사 신정애 원장님이 만든거라고 하구요 100% 국내산 흑염소 외 17가지의 전통원료로 영양을 듬뿍 넣었다고 합니다 흑염소는 돼지고기나 소고기에 비해 단백질은 높고 지방은 낮다고 하네요 한박스에 30포로 딱 한달치 ! 한포에 70g이 들어있구요 유통기한도 여유있어서 좋네요 가위가 없어도 손쉽게 뜯어서 마실 수 있게 되어있어요 머그잔에 부어봤는데 색이 참 진하더라구요 맛이 중요하겠죠? 일단 흑염소의 비린맛이 없고 한약재의 강한 쓴맛도 별로 느껴지지 않았구요 목넘김이 엄청 부드럽게 느껴져서 먹기..

평소 맥주를 좋아하는데 요즘 처럼 더운 여름이 되면 왜이리 치맥, 피맥이 땡기는 걸까요ㅠ 부쩍 살이 찌는게 보여서..ㅠㅜ 스텝퍼를 구매하게 되었습니다 파워몬 에어클라이머!! 에어로 움직이는 일명 무중력 스텝퍼라고 하는데요 이제 알아볼까요ㅎ * 일반 스텝퍼 처럼 발에 힘을주어 발판을 누르지 말고 평소 걷거나 뛰는 것처럼 움직이면 된다고 하구요 * 상체만 앞으로 살짝 구부린 자세로 운동해야 최상의 운동효과를 가져온다고 합니다 설명서도 찍어주구요~~^^ㅎ 어깨와 팔운동이 되는 튜빙밴드도 함께 왔는데요 아랫쪽에 저렇게 끼워서 사용하면 됩니다 리뷰찾아보면 다른분들은 튜빙밴드 잘 쓰시던데 저는 사용을 잘 안하게 되더라구요ㅋㅋㅋㅋ 에어쿠션도 찍어 봤습니다 공기로 움직이다보니 발판 한쪽을 누르면 다른 한쪽 발판이 올라..

요즘 챙겨먹고 있는 비비랩 콜라겐 이예요 전부터 먹던제품이 잘 보이지않아서 이걸로 바꿔봤는데 맛도 좋고 할인도 자주해서 좋더라구요 ㅎ . 저분자 피쉬콜라겐이라 체내 흡수율이 높고 . 히알루론산은 피부의 진피층을 채워주는 시멘트 같은 역할을 해주며 . 엘라스틴은 콜라겐을 꽉 묶어주는 신축성 있는 탄성단백질이라고 하네요ㅎ 그외에도 비타민A,C, L-프롤린 12종 유산균혼합분말, 글리신,니코틴산아미드가 함유되어 있다고 합니다 열포씩 포장되어 총 30개가 들어있구요 아담한 크기에 한포예요^^ㅎㅎ 손으로 쉽게 잘 뜯어져서 좋더라구요ㅎ 입에 그냥 털어 넣고 ~~~ 가루가 입안에 남을때는 물한잔 마시고 ㅋㅋ 베리류의 맛이 나서 상큼하니 맛도있고 삼키기에도 괜찮더라구요ㅎ 매일 자기전에 한포 먹는게 좋다던데 저는 깜박할..

봄이 되니 미세먼지에 황사에 꽃가루에. ..ㅠ.ㅜ 이번에 새로 장만한 가전제품인 다이슨 공기청정기 TP07입니다. 앞모습도 옆모습도 이쁘더라구요ㅎ 저는 화이트로 구매하고 싶었는데.. 화이트는 얼룩이 잘생긴다는 평도 있었고 27개월 된.. 우리 둘째.. 를 생각하니 화이트 안되겠더라구요ㅎㅎㅎㅎ 결국 블랙으로 구매했습니다 택배 받았던 처음부터 살펴보겠습니당 일단 꼼꼼하게 잘 포장되어 왔습니다~~^^ 제품의 설명과 주의사항등이 여러나라 언어로 잘 적혀있었구요 생각보다 커다란 크기더라구요ㅎ *주의사항으로 벽 콘센트에 플러그를 꽂아야하며 멀티탭을 사용하지 말라고 적혀있습니다* 앞면은 선풍기처럼 시원한 바람이 나오구요 바람 세기와 나오는 방향이 조절 가능합니다 바람이 앞쪽으로 나오는게 별로 일때는 옆에서 나오게 할..

몇년전 첫째를 낳고 6개월쯤 지났을때 기운도 없고 가끔 어지러웠는데 흑염소즙을 한달치 먹고나니까 증상이 사라지고 몸에 확 받는게 느껴지더라구요~~ 이번에 둘째를 출산했는데 보양식으로 매일 챙기고 있어요ㅋㅋ 임신했을때 홈쇼핑에 나오는거 보고 구매했네요ㅋㅋ 알아보니 흑염소즙은 출산 후 4주 정도 지났을때 쯤 복용하는게 좋다고 하길래 잘 놔뒀다가 4주 지나서 부터 매일 먹고 있어요ㅋ 이경제 흑염소진액 원재료명이 있어서 적어보겠습니다 . 흑염소추출물81%(흑염소추출액(국내산), 고형분2%) . 식물혼학추출액(고형분3%,뽕나무잎(국내산)15%, 칡뿌리(국내산)9%,건조감귤껍질(국내산)9%, 익모초지상부, 약쑥잎, 아로니아원액, 감초, 참당귀뿌리, 천궁뿌리줄기, 두충, 가시오갈피줄기, 작약뿌리, 건지황, 생강, 계..

출산한지 이제 막 한달이 되었네요~~ 여때 말짱하다가 요즘 들어 한번씩 온 몸에 뼈마디가 시끈거리고 쑤시더라구요..ㅠㅜ 역시 산후조리는 100일때까지 하는게 맞나봅니다.. 영양제도 잘 챙겨먹어야겠죠?ㅋ 임신했을때부터 챙겨먹던 칼슘제가 다떨어져서 이것저것 보다가 구매하게 된 종근당 칼슘 앤 마그네슘 !ㅋ 출산 후 3개월까지 칼슘, 비타민D, 유산균, 철분제를 복용하는게 좋다고 하더라구요 제조번호와 유통기한도 찍어주구요ㅋ 영양. 기능정보를 적어보겠습니다 . 칼슘 뼈와 치아 형성에 필요. 신경과 근육 기능 유지에 필요. 정상적인 혈액응고에 필요. 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌. . 마그네슘 에너지 이용에 필요. 신경과 근육기능 유지에 필요. . 비타민D 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요. 뼈의 형성과..

온수매트를 사려고 이것저것 알아보다가 눕스 온수매트가 평도 좋고 맘에 들어서 이걸로 구매하게 되었습니다ㅋㅋ 사용한지 2주 되었는데요 소음이 전혀 느껴지지않는 부분도 좋고 저는 사용하지 않지만 타이머가 있어서 시간설정이 1~9시간까지 가능하구요 15시간이 지나면 알아서 꺼지니까 좋네요ㅋ 돌려서 물을 넣어주면 되구요ㅋ 뚜껑을 열때는 꼭!!! 반드시 전원을 끄고 열어야합니다 물이 없을때는 삐삐 소리와 함께 표시가 뜨니까 전원끄고 물 넣어주시면 되여ㅋ 라돈, 전자파 걱정없구요 알러지 방지 원단에 접어서 보관 가능하고 세탁도 가능해서 넘 좋네요ㅋ 손으로 만지면 빨간선 쪽으로 호스가 지나가는게 만져지는데 누우면 전혀 느껴지지 않더라구요 두께가 두껍지않은데 포근하고 누웠을때 촉감도 좋더라구요 아! 침대위나 이불위에 ..

남편이 직장에서 쓰기 좋아보인다며 구매한 스타벅스 스텐 콜드컵 텀블러 입니다ㅎ 색상은 골드, 실버 이렇게 두종류가 있었는데요 남편은 골드색상으로 구매했네요ㅎ 사진보다 실물이 좀더 이쁜듯 하네요ㅋㅋ 크기도 좋고 튼튼해보입니다 빨대도 역시 스텐으로 되어있어서 세척하고 사용하는데 좀더 위생적입니다ㅋ 텀블러에 바닥 부분도 찍어주구요ㅎ 용량은 473ml입니다 뚜껑은 돌려서 여닫게 되어있네요 스타벅스 스텐 콜드컵 텀블러의 특징은요ㅎ . 보온은 최대 8시간이상. 보온, 보냉은 얼음의 양이나 외부온도에 따라 조금씩 달라질 수도 있다고 합니다 . 스텐레스 재질로 환경호르몬과 비스페놀A가 검출되지 않는다고 하네요 . 빨대길이는 21.9cm . 텀블러의 총 길이는 17cm . 텀블러의 통넓이 9.5cm 그리고 세게 흔들거나..