소소한 일상 ☆

(비타민D, 비타민E)한미 비타민D 2000IU

나의평화 2018. 11. 14. 13:58
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몇년전에 병원갔을때
제가 비타민D가 부족하고
빈혈이 있다고 들었어요

그때 잠시 잘 챙겨 먹다가 말았는데..

요즘들어
잘 챙겨 먹고 잘 자는데도
한번씩 기운없는 느낌(?)과
빈혈도 있는거 같아
 비타민D를 구매하게 되었습니다ㅋ


한미 비타민D 2000IU


영양.기능정보를 보면요

.비타민D
칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요.
뼈의 형성과 유지에 필요.
골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌

.비타민E
유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

1일  1정을
물과 함께 섭취하라고 하네요


총 90정이 들어있습니다


뚜껑을 열어봤더니
밀봉이 잘되어있어서 좋더라구요ㅎ


알약들이 흔들리지 않도록
비닐이 들어있구요


비닐을 빼보니
용기의 절반정도의 알약이 들어있네요

용기크기를 좀더 줄여도
되지않을까(?)하는 생각이 잠시 들더라구요
ㅋㅋ



크기가 작고 표면이 부드러워서
알약을 잘 못드시는 분들도
삼키기 괜찮은거 같아요ㅋㅋ

매일 열심히 챙겨먹고 있는데
일상에서의 피곤이 덜한거같더라구요

역시.. 몸속에 부족한 부분을
채워주니 다르긴 하네요ㅋㅋㅋㅋ



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